Der er vist ikke nogen tvivl om, at wellness behandlinger og spa ophold giver bedre sundhed og velvære – både psyskisk og fysisk.
For det første kan man tage en tur på det lokale wellness center eller klinik, og få en god massage, en ansigtsbehandling, eller gå i sauna.
For det andet kan man tage sin partner eller hele familien med på et Spa ophold på et Spa Hotel eller i et feriecenter med wellness faciliteter.
Begge dele giver muligheder for at kombinere ferieoplevelser og sightseeing med velvære for sig selv og resten af familien. Spa hoteller og feriecentre har ofte faciliteter, som kan anvendes af både par, børn og voksne med forskellige interesser. Det kan være indendørs pool, fitness center og kropsbehandlinger – hvor det sidste måske kun interesserer kvinder.
Man kan også tage på Wellness ophold i udlandet, hvor specielt Tyskland er populært på grund af deres lange tradition for kurophold i nærheden af helsebringende kilder.